Squat & Leg پریس

د پښو پریس په یوه ماشین کې د هیک اسکواټ سره یوځای د جم تجهیزاتو یو څو اړخیزه ټوټه ده چې افرادو ته اجازه ورکوي چې په ټیټ بدن کې د عضلاتو مختلف ګروپونه په نښه کړي.دا ماشین ډیزاین شوی ترڅو د پښو فشار او هیک اسکواټ تمرینونو لپاره د حرکت بشپړ لړۍ چمتو کړي ، دا د هر فټنس معمول لپاره عالي اضافه کوي.

په یوه ماشین کې د دې دوه تمرینونو په یوځای کولو سره، افراد کولی شي په جم کې وخت او ځای خوندي کړي پداسې حال کې چې لاهم د بشپړ ټیټ بدن ورزش ترلاسه کوي.د پښو پریس او د هیک اسکواټ فعالیتونه په اسانۍ سره په مینځ کې بدل کیدی شي، د تمرینونو ترمنځ بې ځایه لیږد ته اجازه ورکوي.

سربیره پردې، دا ماشین د پښو مختلف پوستونو ته هم اجازه ورکوي، کوم چې کولی شي د عضلاتو مختلف ګروپونه په نښه کړي.د مثال په توګه، د پښو یو تنګ موقعیت به په ابتدايي توګه کواډریسیپس په نښه کړي، پداسې حال کې چې د پښو پراخه موقعیت به ګلوټس او هیمسټرینګ په نښه کړي.

په ټولیز ډول، په یوه ماشین کې د هیک اسکواټ سره یوځای شوي لیګ پریس د هر چا لپاره خورا ښه پانګه اچونه ده چې د ټیټ بدن ځواک رامینځته کولو، د ورزشکارۍ فعالیت ښه کولو، او عمومي فټنس ته وده ورکوي.د دې استقامت او کارولو اسانتیا سره ، دا ماشین د هر جم یا فټنس مینه وال لپاره لازمي دی.

۲۱


د پوسټ وخت: جون 21-2023