د راور ماشین په مؤثره توګه کالوري سوځوي او د ډیر وزن ستونزو سره خلکو سره مرسته کوي.د اضافي غوړ کمولو لپاره، یو شخص اړتیا لري چې د مصرف کولو په پرتله ډیر کالوری وسوځوي.دا د کالوري کمښت بلل کیږي.
د کالوري کمښت د ځانګړي تمرین او د خواړو نمونو کې بدلون سره ترلاسه کیدی شي.لومړی، د کالوري کمښت پنځه سوه کالوری د پیل کولو لپاره ښه ځای دی.
د دې کولو لپاره، د راور ماشین د تجهیزاتو یوه لویه برخه ده.په دې تمرین کې، خلک د کښتۍ چلولو حرکت نقلوي او له همدې امله نوم دی.Flywheel rower د دې ماشین ډول خورا عام دی.
د سنس فورس روینګ ماشین ستاسو لپاره یو ښه انتخاب دی.
د پوسټ وخت: اپریل-24-2023