څنګه انتخاب کړئ، ورزش بایسکل یا سپن بایسکل؟

ډیری خلک د تمرین بایسکلونه د سپننګ بایسکلونو سره ګډوډوي.په حقیقت کې، دا دوه ډوله وسایل دي.په جوړښت کې څرګند توپیر د flywheel موقعیت دی، په څرخيدونکي بایسکلونو کې ډیری فلای ویل په مخ کې نصب شوي، پداسې حال کې چې د تمرین بایسکلونه مخکینۍ او شاته نصب شوي دي، فلای ویل د لفاف ډیزاین غوره کوي.د سواری موډ لپاره، یو څرخیدونکی بایسکل یا ولاړ یا ناست کیدی شي، او د هغې انعطاف د بایسکل په څیر پیژندل کیدی شي، پداسې حال کې چې د تمرین بایسکلونه په دوه ډوله تمریناتو ویشل شوي دي: دروغ او ناست.د غوښتنلیک سناریوګانې توپیر لري، نو د تمرین بایسکل به د ځای پرځای کولو ثبات په شرایطو کې ډیر باثباته وي، او له یوې خوا څخه بلې خوا ته نه تیریږي.

14
۱۵

راځئ چې د دې دوه ډوله تمرین شدت وګورو.ډیری څرخيدونکي بایسکلونه د 8kg او 25kg تر مینځ فلای ویل کاروي د لوی انرشیا سره ، دا ډیر انرژي مصرفوي.کوچني فلای ویل ، او د بدن جوړښت له امله چې په ناسته موقعیت کې د سواری لپاره مناسب دی ، د تمرین شدت به د چکر وهونکي بایسکل په پرتله خورا کوچنی وي.

16

په عموم کې، سپننګ بایسکلونه خورا پیاوړي او د ځوانانو لپاره مناسب دي چې اړتیا لري غوړ له لاسه ورکړي او د پښو او زنګون سره کومه ستونزه نلري، او د تمرین بایسکلونه په مختلفو کچو کې د هر عمر لپاره مناسب دي، دا په ځانګړې توګه د تودوخې یا ځینې کولو لپاره خورا ښه دي. غځول


د پوسټ وخت: جون-03-2022