د وړیا وزنونو او مقاومت ماشینونو سربیره ، د تجهیزاتو بله برخه شتون لري چې تاسو یې نه پیژنئ.
دا د سمیټ ماشین په نوم یادیږي، او داسې ښکاري چې د ملاتړ چوکاټ سره تړل شوی باربل دی.تا وليدل؟
د سمیټ ماشین ډیزاین شوی ترڅو تاسو ته د باربل تمرینونو پرمهال ډیر ملاتړ درکړي ځکه چې دا یو ثابت "پورته او ښکته" حرکت کاروي.
دا تاسو ته اجازه نه ورکوي چې د چوکاټ ترتیب څخه مخکې یا شاته راکښته شي.عادي باربل تمرینونه یو څه اسانه کوي.
که څه هم غلی کیږئ ، دا شاید د وړیا وزن باربل کارولو څخه اسانه وي ، مګر تاسو لاهم کولی شئ د جم تجهیزاتو پدې برخه کې د بشپړ بدن عالي ورزش ترلاسه کړئ.
دلته اته عالي حرکتونه دي چې تاسو کولی شئ په سمیټ ماشین کې د بشپړ بدن ورزش لپاره ترسره کړئ.
د پوسټ وخت: جون-13-2022